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In dieser Folge von Body.Mind.Oil erzählt Karin Kronseder ihre inspirierende Geschichte: vom Maschinenbau über ätherische Öle bis hin zur ganzheitlichen Gesundheit. Gemeinsam sprechen wir über die zentrale Rolle des Darms für Immunsystem, Energie und seelisches Wohlbefinden. Karin gibt praktische Tipps, wie kleine Veränderungen in Ernährung und Alltag zu mehr Lebensqualität führen können – Schritt für Schritt und ohne Überforderung.

Wie verändert KI das Leben unserer Kinder wirklich – und was brauchen sie, um in dieser digitalen Welt Mensch zu bleiben? In „Aufwachsen 4.0 – Menschlichkeit im digitalen Zeitalter“ spreche ich mit meinem Mann über Authentizität, Social Media, Informationsflut und die Frage, wie wir unsere Kinder dabei begleiten können, echt zu bleiben und ihre Zukunft bewusst zu gestalten.

Eigentlich sollte heute ein Gast dabei sein – stattdessen erzähle ich dir von einem magischen Frauenkreis bei Lagerfeuer und Vollmond, meiner 5.Jahreszeit mit Bierbank-Action und der Versöhnung mit all meinen Gegensätzen. Über Mut, Masken und warum wir alle mehr sind, als man uns ansieht.

Endlich sprech ich auch über ätherische Öle.
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Duftreise: von Duftbäumchen im VW Käfer bis hin zur transformativen Kraft der grünen Minze.

Ich teile, wie ein ätherisches Öl – ganz ohne mentale Vorbereitung oder Coaching – meine Sprache, meine Präsenz und mein Selbstvertrauen verändert hat. Was Gerüche mit Emotionen, Harmoniebedürfnis und sogar Haut oder Verdauung zu tun haben, erfährst du in dieser kurzweiligen Folge.

Außerdem erfährst du, worauf du beim Kauf von ätherischen Ölen wirklich achten solltest und warum Reinheit mehr ist als ein Werbeversprechen.

In dieser Folge geht’s um eine der zentralsten Fragen deines Lebens: Wer bin ich wirklich? Wir sprechen über den „Mind“, unsere innere Stimme, Identitätssuche, Schwalben als Spiegel der Seele und wie du durch Selbstreflexion und Projektionsübungen Zugang zu deinem wahren Selbst findest. Denn echte Gesundheit beginnt dort, wo du du selbst sein darfst.

Nichts bleibt, wie es war – und genau darin liegt die Magie. In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen inneren Wandel, teile persönliche Erkenntnisse, warum Body.Mind.Oil ab jetzt viel mehr als ein Name ist – nämlich ich. 💫
Wir sprechen über Körperweisheit, intuitive Entscheidungen, warum ich (noch immer) kein Yoga mache 😅 – und weshalb Veränderung nicht erschrecken, sondern ermutigen darf.

✨ Was, wenn genau jetzt der Moment ist, um dich neu zu fragen: Was brauche ich wirklich?

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Eine absolute Premiere. Das Leben hat eingeladen und ich habe meinen ersten Gesprächspartner im Podcast zu Gast. Matthias Benesch spricht mit mir über Authentizität, Möglichkeiten und darüber wie Mentorship in der neuen Zeit aussehen kann.

Viele fragen nach, wie es mir geht und mit dieser Folge möchte ich einen ehrlichen Einblick geben.

Zeit zurückzublicken. Wer war ich im Januar, wer bin ich jetzt? Was sind meine Erkenntnisse?
Du willst auch den Sprung wagen in ein Leben nach deinen Regeln?
Schreib mir: bodymindoil@icloud.com

„Selbstverwirklichung statt Selbstsabotage“ eine Folge für alle, die endlich ihr Traumleben leben möchten – aber immer wieder merken, dass sie sich selbst im Weg stehen.
Es geht nicht darum, äußerlich alles zu ändern, sondern in erster Linie darum, bei dir selbst anzufangen.
Es ist Zeit, deine Selbstsabotage abzulegen und in die volle Kraft deiner Möglichkeiten zu treten!